GARDEZ le CONTACT et GARDEZ la FORME !
By Nathalie Barbier In Accueil, COVID-19 On 23 mars 2020
Malgré le fait d’être confinés, on vous propose de rester en activité🏃♀️ physique🏃♂️ et mentale🌞
🤸♀️Bougez🤸♂️ ! Ne restez pas dans votre canapé ! Prenez soin de votre santé tout en restant chez vous.
Entraînements🏋️♀️ maison 🏋️♀️, étirements, 🧘♀️relaxations🧘♂️ ou simplement activités cérébrales, quiz🎶, tests, challenges… lancez-vous des défis✏️ dessins🖌(pour les plus jeunes) via les réseaux sociaux : facebook, skype, instagram…
N’hésitez pas à créer des #LIVE# ou à reprendre les idées de vos voisins !
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